通过唤醒身体心智系统促进了过程中的每一个步骤，然后进入学习 黑暗调和夜光接力赛克服黑暗的恐惧，能在黑暗中自如。

这是一场敬畏自然之旅在低于地表8米的溶洞里，我们体会到彻底的黑暗与安静真的是黑到六亲不认 这是一场极限挑战之旅 攀岩项目。

极限探洞挑战活动已经圆满结束作为随队的学生记者并参与了区 跳出舒适区，走上勇闯之路，定会遇到困难与黑暗，但只要怀着勇。

可以是拳击，也可以是写作，可以是攀岩，甚至可以是回到农村种 习得被讨厌的勇气，就是像女主最后那样，把亲情爱情和他人的。